Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2022-03-01から1日間の記事一覧

自己肯定感の処方箋:心を守ることばをストックする

バファリンの半分は、優しさでできてている。 そんなキャッチコピーが昔ありましたが。 私の自己肯定感の半分は、誰かがくれた言葉でできている。そんな気がします。 今でも、周囲の無理解や冷たいジャッジから、心を守ってくれる言葉に出会うと、うれしくな…