嫌味な先輩からのとげのある言葉。 上司からの不条理な叱責。 話を聴かないパートナーに、反抗期の子ども。 周りの人の迷惑も考えず、到着した電車に我先に乗り込むオバサン。 ストレスのもとは、1 日のうちにありすぎるほどあるかもしれません。 「なんで自…