Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2020-10-02から1日間の記事一覧

怒りは「原因」ではなく「結果」なのかも。

「怒りっぽいのを何とかしたい」 そう言ってカウンセリングにいらっしゃる人には、必ず怒りの感情コントロールに問題があるかというと、そうではないような気がします。 「怒りの感情をコントロールできない」は、表面に浮かび上がっている状態でしかなくて…