Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2020-08-14から1日間の記事一覧

感情に関する誤解:つらい気持ちは感じないようにする

心のバランスを保つために、 「つらい気持ちを感じないようにした」 とおっしゃる方は、決して少なくありません。 でも、私たちの心は、ある特定の感情だけを感じないようにしたり、反対に特定の感情だけを感じたりするようにはできていません。 ある感情を…