Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2020-07-21から1日間の記事一覧

わからないときほど「いまの自分」に戻る。

先の見えない状況、不可解な出来事、何を信じたらいいのかわからない感覚、日常が非日常に脅かされ続けている今。 不満や苛立ち、恐怖、もどかしさといった、さまざまなネガティブな感情に支配されている自分が、嫌になってしまうこともあるかもしれません。…