Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2020-05-26から1日間の記事一覧

心の守り方:つらいときは、あたたかくてやさしいものに触れる。

最近のSNSの殺伐とした雰囲気がつらくて、ブログのほうへ避難しています。 災害や自死のニュースを耳にすると、サバイバーズ・ギルトからなのか、その報道をずっと追ってしまうのが私の悪い癖です。 他にもそういう方、いらっしゃるでしょうか。 こういうと…