Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2013-12-25から1日間の記事一覧

ネガティヴな感情と表裏一体にあるポジティヴな感情

例えば、街灯の明かりも心許ない、真っ暗な夜道を歩かないといけないとき。 私たちは、歌を歌ってみたり、いつもよりも早足で歩いてみたりします。 このとき、私たちの心には、暗闇を恐れる気持ちがあります。 でも同時に、歌を歌って声を出したり、いつもよ…