Talk to Your Heart

〜自由が丘カウンセリングオフィスのblog〜

2013-12-10から1日間の記事一覧

感情と星座

感情の星座、と言えば、蟹座です。 私自身も蟹座なので、この表現はあまりに的確で、すぐに覚えてしまいました。 蟹座の人は、よく感受性が強いと言われます。蟹座の支配星が、毎日形を変える月であることからも、とかく気持ちが変わりやすいとか、不安定に…

感情とからだ

前回は、自分を取り戻すための怒りについて書きました。感情をしっかりと感じることは、生き生きと毎日を送ることにつながります。そうわかってはいても、私たちはつい、怒りや悲しみ、嫉妬、羨望、恥といったネガティブな感情を抑えて、感じないようにして…